SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • http://www.youtube.com/watch?v=ysT9OoSHfZI A tak na serio to raz wezmiesz i plyniesz.Poczujesz bedziesz wiedzial jak to dziala i bedziesz wracal do tego. Po pierwszym razie juz jest zmiana zycia. Sterydy yebia muzg,flaki,serducho itp. Jest fajnie na cyklu,ale potem jest zejscie.Nie ma co sie oszukiwac bierzemy zwiekszone ilosci lekarstw [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2011-02-02 01:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór sprzętu

    Post
    Trening w domu

    [...] nie jestem fanem tego typu planow,po miesiacu moze sie okazac ze trening z ciezarami to nie jest to i caly zakupiony sprzet odlozysz,poinienes pojsc na silke i zobaczyc jak to jest i czy ci sie podoba.Ja tez mialem kiedys taki okres ze pojde na silke zrobie diete i bede masowal,ale okazalo sie ze to nie bylo to,chodze na silke 2 razy w tyg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2015-01-11 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predyspozycje do walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] go umiejętnie wykorzystać , natomiast b.rzadko zdaża się aby był naprawde dobry na ulicy , gdzie w grę wchodzi jego życie. Tam trzeba wykazać się czymś więcej niż sercem do walki czy treningu, trzeba miec to coś i jak napisał chyba Dzizus chłopiec z cieplarnianych warunków może mieć twardy orzech do zgryzienia. Pozdrawiam Wojciech Adamusik

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9029 Data: 2002-11-04 16:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy artykuł ! mówi się że poziom kortyzolu odzwierciedla po treningu wielkość penisa , jak to przeczytałem to od razu po treningu sprawdziłem i co się okazało ! był wielkości jak bym moczył się w wodzie z 5 godzin ciekawe prawda ?? panie Sławku czy pisał pan kiedyś artykuł o tribulusach ?? jeśli tak to proszę o link a połączenie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2010-02-21 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wbić taką forme ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie patrz ta tego gościa na filmiku i rób swoje. Po jakimś czasie gdy już to osiągniesz i tak będzie Ci mało i bedziesz chciał być wiekszy. Mówie Ci z własnego doświadczenia jak to jest, bo sam tak kiedyś chciałem wyglądać;) Ps. Ciekawe jak on może tak przez cały czas z napiętym brzuchem chodzić. Mnie by to męczyło %-) Ikis - SOG Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2012-06-21 15:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabsza partia 2 razy w tyg?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takich wynalazkow. no chyba,ze juz zaopatrzenie w aptece zrobiles. wracajac do planu. nadal nic nie wiem czy idziesz silowo do przodu? czy idziesz silowo do przodu w cwiczeniach na ramiona? jak to wyglada teraz,a jak kiedys? czy caly czas stosowales taka objetosc na ramiona(po 3 cw)? inna? to jak wtedy szlo? zarcie lezy...ale to juz chyba wiesz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2011-10-14 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    140/80 czy to jest cisnienie w normie ? Mialem kiedys takie i wmawiano mi ze mam nadcisnienie. teraz utrzymuje mi sie w granicach 130 - 135 /80. Jak to jest z tym ciśnieniem chłopaki. Ku ścisłosci to mam 25 lat i jeden dzień :)) wiec jakie powinienem mieć to cisnienie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2004-07-13 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra Aras84 a napisz mi jeszcze jak to brać bo kompletny laik za mnie jeśli chodzi o HCG 1 amp. to 5000i.u jak to dzielić kiedyś widziałem że to jest tak jakby oddzielnie płyn w jednej proszek w drugiej mięszam to razem i co mam 5000u.i Jak byś mógł to wyjaśnij...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-06-24 16:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprobuj tak jak rozpisalem kiedyś- z tym że kąt ławeczki nie jak mylnie podałem 15stopni lecz około 75stopni. to trzy-cześciowe cw. które wymienileś na końcu planu nie przydaje sie zbytnio gdy nire ma sie dużego stażu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2007-02-03 21:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand extreme pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mnie dziala ;) poltora dawki biore... kiedys wzialem wiecej to lekko mnie glowa bolala i tez czulem sie jak po 3 piwach , zmniejsz dawke i sprobuj wiekszy odstep od posiliku przedtreningowego zrobic. Ogolnie pobudzeniem nie powala , niby ma beta alaniny czy jak to sie pisze a jakos jej nie czuje w porownaniu do hp (mialem jedna dawke od [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-03-26 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie do graplingu??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ruchu. Pamietam kiedyś kulałem się z chłopakiem który sporo umiał, dla mnie to był któryś z pierwszych treningów. No i założył mi kimurę, a ja nie chciałem klepać. Nie wiem jak to opisać, ale mój nadgarstek miałem wygięty do tyłu tak, że miałem go koło oka...trener z boku skomentował, ze ja chyba nie mam stawów...w pewnym momencie w ręce coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2007-03-09 00:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstki przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak ci kiedyś sztanga poleci w stronę palcy....,to powyłamuje ci ręce w nadgarstkach.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10341 Data: 2005-05-07 18:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mam szanse

    Post
    Piłka Nożna

    nie redukuj się tak ostro, trenuj dalej tak jak trenujesz, bo jak jedziesz na bootcampie to widocznie się nie obijasz, to ile zrzuciłeś tez potwierdza, że się nie obijasz. Nie osiadaj na laurach tylko trenuj dalej, najważniejsza jest systematyczność. Jak powiedział kiedyś Thierry Henry: skup się głównie na technice, bo warunki fizyczne przyjdą z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2008-08-23 20:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po tym

    Post
    Doping

    jak to 1 cykl to jest taka możliwość że organizm tak zareagował jak bym leciał od 1 dnia 20mg clom po 50mg ed jw 7-10 lub 12 dni nabank styknie a to że cent w łapie do tylko bilans azotowy wiekszy lub gdy miałeś kiedyś wiecej niż przed meta ogranizm wraca do max przyrostów ale stawiam na bilans kolega jak przybił 500mg testa odrazu to łapy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2012-08-30 18:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania na przyszłość.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie da sie odp;-) zaczniesz kiedys cwiczyc, to zobaczysz jak to bedzie wychodzilo w praktyce dokładnie kwestia wielu czynników ilości włożonego wysiłku , odżywiania , genetyki ale i np. ilości snu czy charakteru pracy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2017-11-28 23:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Hunt

    Post
    Scena MMA i K-1

    LapEkkk: Super wielkie poślady to ma,jak już kiedyś wspominałem, Kevin Randleman

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10444 Data: 2006-12-02 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic dodac moze tylko to ze jak juz kiedys robilesz szpagat to nie masz problemow genetycznych czy problemu z biodrami wiec to jest wykonalne jak najbardziej "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2002-11-20 00:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung Fu na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    Dourden aha jak to dotyczy klockow nie ludzi to luzzzz ps kiedys tez tak myslalem ze moj styl jest najlepszy teraz juz wiem ze bylem w bledzie nie ma idealnego stylu i ze najlepiej sprawdza sie mix zawodnicy kung fu startowali w ufc zobacz sobie na sherdogu albo gdzies

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12200 Data: 2004-07-10 00:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta High Carb Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy ciała?(wolę się upewnić) Tłuszczy nie chce jeść za dużo, węgle dobrze mi wchodzą, nie przeliczam ich na ryz bo jest wiele innych źródeł. Chciałbym mieć konkrety jak podejść do zwiększania ilości węgli, kiedy, ile, jak długo - tych informacji nigdzie nie mogę znaleźć, napewno każdy przypadek jest inny ale też są jakieś wytyczne. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2022-05-18 07:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czczo na badania, głód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ja kiedys miałem przyniesc kał na badanie i nie mogłem go "zrobic" na czczo to i tak zjadłem Nie skapli sie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10433 Data: 2008-03-31 18:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)